咳エチケット

咳エチケットとは

インフルエンザや新型コロナウイルス感染症（COVID-19）をはじめとして、咳やくしゃみの飛沫により感染する感染症は数多くあります。「咳エチケット」は、これらの感染症を他人に感染させないために、個人が咳・くしゃみをする際に、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえることです。
特に電車や職場、学校など人が集まるところで実践することが重要です。

３つの正しい咳エチケット

1.マスクを着用する。	2.ティッシュ・ハンカチなどで口や鼻を覆う。	3.上着の内側や袖（そで）で覆う。

マスクをつけるときは取扱説明書をよく読み、正しくつけましょう。鼻からあごまでを覆い、隙間がないようにつけましょう。	口と鼻を覆ったティッシュは、すぐにゴミ箱に捨てましょう。

※ また、手を洗うことでも病原体が広がらないようにすることができます。

悪い事例

せきやくしゃみを手でおさえる	何もせずにせきやくしゃみをする

せきやくしゃみを手でおさえると、その手で触ったドアノブなど周囲のものにウイルスが付着します。ドアノブなどを介して他の人に病気をうつす可能性があります。	せきやくしゃみをするとき、しぶきが 2m ほど飛びます。しぶきには病原体が含まれている可能性があり、他の人に病気をうつす可能性があります。