福祉・介護心の健康

https://kokoro.ncnp.go.jp/
「みんなのメンタルヘルス総合サイト」の情報は、令和５年４月より国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センターの「こころの情報サイト」に掲載しています。
 

10代・20代のメンタルサポートサイト

10代、20代の方向けのメンタルヘルス情報サイトです。ゆううつな気分、やる気がなくなる、不安な思いなど、こころのSOSサインに気づいたときにどうすればいいのか、など役立つ情報を分かりやすく紹介しています。ご家族や、教職員の方々向けのページもあります。

• うつ病の認知療法・認知行動療法治療者用マニュアル［PDF形式：379KB］
• QIDS-J解説［PDF形式：212KB］
• コラム表様式例［PDF形式：278KB］
• 患者さんのための資料［PDF形式：420KB］

• 強迫性障害（強迫症）の認知行動療法マニュアル（治療者用）［PDF形式：2,336KB］
• 社交不安障害（社交不安症）の認知行動療法マニュアル（治療者用）［PDF形式：1,378KB］
• パニック障害（パニック症）の認知行動療法マニュアル（治療者用）［PDF形式：1,031KB］
• PTSD（心的外傷後ストレス障害）の認知行動療法マニュアル（治療者用）［持続エクスポージャー療法／PE療法］［PDF形式：203KB］

認知療法・認知行動療法の届出医療機関

• 認知療法・認知行動療法の届出医療機関一覧（令和６年12月時点）［290KB］

• ストレス・災害時こころの情報支援センター
• 心理的応急処置（サイコロジカル・ファーストエイド：PFA）フィールド・ガイド［4.9MB］
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• ［参考］調査研究事業により作成されたマニュアル及びガイドライン
• 〇　令和２年度厚生労働科学研究費補助金（障害者政策総合研究事業）
• 自治体の災害時精神保健医療福祉活動マニュアル（ロングバージョン）［9.5MB］
• 自治体の災害時精神保健医療福祉活動マニュアル（ショートバージョン）［869KB］
• 災害後の自治体における中長期の精神保健医療福祉体制ガイドライン［142KB］
• 災害後の自治体における中長期の精神保健医療福祉体制ガイドライン（概略図）［179KB］
• 〇　平成22年度厚生労働科学研究費補助金（障害者対策総合研究事業）
• 災害精神保健医療マニュアル［570KB］


• 〇　平成13年度厚生科学研究費補助金厚生科学特別研究事業
• 災害時地域精神保健医療活動ガイドライン

• 心のケアチーム
• 岩手県こころのケアセンター
• みやぎ心のケアセンター
• ふくしま心のケアセンター

• 令和８年度こころの健康づくり対策事業の公募について
• 令和８年度認知行動療法研修事業の公募について

• 令和７年度自殺未遂者等支援拠点医療機関整備事業　研修のご案内
• 令和７年度自殺未遂者等支援拠点医療機関整備事業の公募について
• 令和７年度こころの健康づくり対策事業　研修のご案内
• 令和７年度こころの健康づくり対策事業の公募について
• 令和７年度認知行動療法研修事業の公募について

• 令和６年度自殺未遂者等支援拠点医療機関整備事業　研修のご案内
• 令和６年度こころの健康づくり対策事業　研修のご案内
• 令和６年度自殺未遂者等支援拠点医療機関整備事業の公募について
• 令和６年度こころの健康づくり対策事業の公募について
• 令和６年度認知行動療法研修事業の公募について

• みんなのメンタルヘルス総合サイト

• 職場におけるメンタルヘルス対策（労働基準局安全衛生部）