こころの健康相談統一ダイヤル

平成20年9月10日より、都道府県・政令指定都市が実施している「心の健康電話相談」等の公的な電話相談事業に全国共通の電話番号を設定する「こころの健康相談統一ダイヤル」の運用を行っています。

1. 1.各都道府県・政令指定都市が実施している「心の健康電話相談」等の公的な電話相談事業に全国共通の電話番号を設定することにより、全国どこからでも共通の電話番号に電話すれば、電話をかけた所在地の公的な相談機関に接続されます。
   （自殺予防週間（毎年9月10日から16日）及び自殺対策強化月間（毎年3月）の期間中は、御相談が集中するため、お電話がつながりにくい場合もございます。）
2. 2.平成30年4月現在、全都道府県・政令指定都市（札幌市、さいたま市、川崎市、京都市、大阪市、堺市、神戸市、熊本市）に共通の電話番号を設定しています。
   ※新潟市、名古屋市、静岡市、浜松市、広島市については県で一括実施。
3. 3.相談に対応する曜日・時間は都道府県・政令指定都市によって異なります。相談窓口の電話番号・受付日時は、以下の表をご覧ください。（050で始まるIP電話やLINE Outからもつながります）

平成31年4月1日現在

• 北海道
• 東北
• 関東
• 信越・北陸
• 東海
• 近畿
• 中国
• 四国
• 九州
• 沖縄

※新潟市、名古屋市、静岡市、浜松市、広島市については県で一括実施。

運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
北海道立精神保健福祉センター	011-864-7000	月曜日～金曜日 9時～21時 土曜日・日曜日・祝日 10時～16時	年末年始
札幌こころのセンター（心の健康づくり電話相談）	011-622-0556	9時～17時	土曜日・日曜日・祝日・年末年始
	0570-064-556 統一ダイヤル	月曜日～金曜日 17時～21時、土・日・祝休日10時～16時	年末年始

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
青森県立精神保健福祉センター	017-787-3957 017-787-3958	9時～16時	土・日・祝日・年末年始
岩手県精神保健福祉センター	019-622-6955	9時～21時	土・日・祝日・年末年始
宮城県精神保健福祉センター	0229-23-0302	9時～12時、13時～17時	土・日・祝日・年末年始
仙台市こころの絆センター	022-225-5560	9時～17時	土・日・祝日・年末年始
秋田県健康福祉部こころの電話相談	018-831-3939	9時～16時	土・日・祝日・年末年始
山形県精神保健福祉センター	023-631-7060	9時～12時、13時～17時	土・日・祝日・年末年始
福島県精神保健福祉センター	024-535-5560	9時～17時	土・日・祝日・年末年始

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
茨城県精神保健福祉センター電話相談（いばらきこころのホットライン）	月曜日～金曜日 029-244-0556 土曜日、日曜日 0120-236-556	9時～12時、13時～16時	祝日・年末年始
栃木県精神保健福祉センター	028-673-8785 028-673-8341	9時～17時	土・日・祝日・年末年始
群馬県こころの健康センター	0570-064-556	こころの健康相談統一ダイヤル 9時～22時	土・日・祝日・年末年始
	027-263-1156	相談ダイヤル 9時～17時	土・日・祝日・年末年始
埼玉県立精神保健福祉センター（こころの電話）	048-723-1447	9時～17時	土・日・祝日・年末年始
さいたま市こころの健康センター	048-762-8548	9時～17時	土・日・祝日・年末年始
千葉県精神保健福祉センター	043-263-3893	9時～18時30分	土・日・祝日・年末年始
千葉市こころの健康センター	043-204-1582	8時30分～17時30分	土・日・祝日・年末年始
東京都福祉保健局（自殺相談ダイヤル～こころといのちのほっとライン）	0570-087478	14時～翌5時30分	なし
神奈川県精神保健福祉センター（こころの電話相談）	0120-821-606	9時～21時（受付は20時45分まで）	土・日・祝日・年末年始
横浜市こころの健康相談センター（こころの電話相談）	045-662-3522	月曜日～金曜日 17時～21時30分、土曜日・日曜日・祝日 8時45分～21時30分	なし
川崎市精神保健福祉センター（こころの電話相談）	044-246-6742	9時～21時	土・日・祝日・年末年始
川崎市 NPO法人メンタルケア協議会		9時～21時	土・日・祝日・年末年始
相模原市精神保健福祉センター（こころの電話相談）	042-769-9819	月曜日～土曜日 17時～22時（受付は21時30分まで）	日・年末年始

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
新潟県精神保健福祉センター	025-280-0113	8時30分～17時	土・日・祝日・年末年始
新潟市こころの健康センター	025-232-5560	8時30分～17時	土・日・祝日・年末年始
富山県心の健康センター こころの電話	076-428-0606	9時30分～17時	土・日・祝日・年末年始
石川県こころの健康センター こころの相談ダイヤル	076-237-2700	9時～12時、13時～16時	土・日・祝日・年末年始
福井県総合福祉相談所（ホッとサポートふくい　こころの相談電話）	0776-26-4400	9時～17時	土・日・祝日・年末年始
山梨県自殺防止センターこころの健康相談統一ダイヤル	0570-064-556	平日9時～12時、13時～16時、夜間は火曜日～土曜日16時～22時	日・祝日・年末年始
山梨県精神保健福祉センター		平日 月曜日 9時～12時、13時～16時 火曜日～金曜日 9時～12時、13時～22時 土曜日・日曜日 16時～22時 祝日・年末年始 火曜日～日曜日 16時～22時	祝日・年末年始の月曜日
長野県精神保健福祉センター	026-227-1810	8時30分～17時15分	土・日・祝日・年末年始

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
岐阜県精神保健福祉センター （こころのダイヤル119番）	058-231-9724 058-233-0119	10時～12時、13時～16時	土・日・祝日・年末年始
静岡県精神保健福祉センター こころの電話（伊豆）	0558-23-5560	8時30分～11時45分、13時～16時30分 平日17時以降と土日祝日は「いのちの電話」(静岡、浜松)に自動転送	土・日・祝日・年末年始
こころの電話（東部）	055-922-5562
こころの電話（中部）	054-285-5560
こころの電話（西部）	0538-37-5560
静岡市こころの健康センター（うつ病専門電話相談てるてる・ハート）	054-262-3033	13時～16時	土・日・祝日・年末年始
浜松市精神保健福祉センター（こころのほっとライン）	053-457-2195	8時30分～16時	土・日・祝日・年末年始
愛知県精神保健福祉センターあいちこころほっとライン365	052-951-2881	9時～16時30分	なし
名古屋市精神保健福祉センター（こころの健康電話相談）	052-483-2215	12時45分～16時45分	土・日・祝日・年末年始
三重県こころの健康センター	059-253-7823	（自殺予防・自死遺族電話相談）月曜日（祝日の場合は火曜日）13時～16時	年末年始
	059-223-5237 059-223-5238	（こころの傾聴テレホン）月曜日～金曜日 10時～16時	土・日・祝日・年末年始

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
滋賀県立精神保健福祉センター	077-567-5010	（精神保健福祉相談）9時～16時	土・日・祝日・年末年始
	077-567-5560	（こころの電話相談）10時～12時、13時～21時 （自殺予防電話相談）9時～21時	土・日・祝日・年末年始
京都府自殺ストップセンター	0570-783-797	9時～20時	土・日・祝日・年末年始
京都府精神保健福祉総合センター（こころの健康相談電話）	075-645-5155	9時～12時、13時～16時	土・日・祝日・年末年始
京都市こころの健康増進センター	075-314-0874	（相談専用電話）月曜日～金曜日 9時～12時、13時～16時	土・日・祝日・年末年始
	075-321-5560	（きょう・こころ・ほっとでんわ）月曜日～水曜日 9時～12時、木曜日・金曜日 13時～16時	土・日・祝日・年末年始
大阪府こころの健康総合センター（こころの電話相談）	06-6607-8814	月曜日・火曜日・木曜日・金曜日 9時30分～17時	水・土・日・祝日・年末年始
大阪市こころの健康センター（こころの悩み電話相談）	06-6923-0936	9時30分～17時	土・日・祝日・年末年始
堺市こころの健康センター（こころの電話相談）	072-243-5500	9時～12時30分、13時30分～17時	土・日・祝日・年末年始
兵庫県精神保健福祉センター 兵庫県精神科病院協会	0570-064-556 統一ダイヤル	月曜日 0時～8時30分、18時～24時 火曜日～金曜日 0時～8時30分、9時30分～11時30分、13時～15時30分、18時～24時 土曜日・日曜日・祝日 24時間対応	なし
兵庫県精神保健福祉センター（兵庫県こころの健康電話相談）	078-252-4987	火曜日～土曜日 9時～11時30分、13時～15時30分（平成31年度においては、4月30日、5月1日、5月2日、10月22日の祝日、7月13日、8月10日、9月14日、10月12日、11月2日、1月11日、2月22日の土曜日は実施しておりません。土曜日が祝日に当たる場合も実施しておりません。）	日・月・祝日・年末年始
神戸市精神保健福祉センターこころの健康電話相談	078-371-1855	10時30分～16時30分	土・日・祝日・年末年始
奈良県精神保健福祉センター（ならこころのホットライン）	0744-46-5563	9時～16時	土・日・祝日・年末年始
和歌山県精神保健福祉センター（はあとライン）	073-424-1700	毎日24時間対応	なし

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
鳥取県立精神保健福祉センター	0857-21-3031	9時～16時	土・日・祝日・年末年始
島根県立心と体の相談センター	0852-21-2885	8時30分～17時15分	土・日・祝日・年末年始
岡山県精神保健福祉センター（心の電話相談）	086-201-0828	月曜日・水曜日・木曜日 9時30分～12時、13時～16時	火・金・土・日・祝日・年末年始
岡山市こころの健康センター（相談専用電話）	086-803-1274	9時～12時、13時～16時	土・日・祝日・年末年始
一般社団法人広島県精神保健福祉協会	082-892-9090	月曜日・水曜日・金曜日 9時～12時、13時～16時30分	火・木・土・日・祝日・年末年始
広島市精神保健福祉センター	082-245-7731	8時30分～17時	土・日・祝日・年末年始・8月6日
山口県精神保健福祉センター	083-901-1556	（心の健康電話相談）月曜日～金曜日 9時～11時30分、13時～16時30分	土・日・祝日・年末年始
	083-902-2679	（いのちの情報ダイヤル絆）火曜日・金曜日 9時～11時30分、13時～16時30分	月・水・木・土・日・祝日・年末年始

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
徳島県精神保健福祉センター	088-602-8911	9時～16時	土・日・祝日・年末年始
香川県精神保健福祉センター（こころの電話相談）	087-833-5560	9時～16時30分	土・日・祝日・年末年始
愛媛県心と体の健康センター（こころのダイヤル）	089-917-5012	月曜日・水曜日・金曜日 9時～12時、13時～15時	火・木・土・日・祝日・年末年始
高知県立精神保健福祉センター（心のテレ相談）	088-823-0600	13時～15時	土・日・祝日・年末年始

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
福岡県精神保健福祉センター（心の健康相談電話）	092-582-7400 ※12時～13時は092-582-7500	9時～16時	土・日・祝日・年末年始
北九州市立精神保健福祉センター（自殺予防こころの相談電話）	093-522-0874	9時～17時	土・日・祝日・年末年始
福岡市精神保健福祉センター	092-737-1275	10時～16時	土・日・祝日・年末年始
佐賀県精神保健福祉センター	0952-73-5556	9時～12時、13時～16時	土・日・祝日・年末年始
長崎県長崎こども・女性・障害者支援センター	095-847-7867	9時～17時45分	土・日・祝日・年末年始
熊本県精神保健福祉センター	096-386-1166	9時～16時	土・日・祝日・年末年始
熊本市こころの健康センター（ハートまる）	096-362-8100	9時～16時	土・日・祝日・年末年始
大分県こころとからだの相談支援センター	097-542-0878	9時～12時、13時～16時	土・日・祝日・年末年始
宮崎県精神保健福祉センター（こころの電話相談）	0985-32-5566	9時～19時	土・日・祝日・年末年始
NPO法人国際ビフレンダーズ宮崎自殺防止センター	0985-77-9090	月曜日・水曜日・金曜日・日曜日 20時～23時	火・木・土
ライフネット宮崎	0985-28-2555	火曜日・木曜日・土曜日 19時～23時	日・月・水・金
鹿児島県精神保健福祉協議会（こころの電話相談）	099-228-9566 099-228-9567	9時～12時、13時～16時30分	土・日・祝日・年末年始

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運営主体	IP電話（直通）	運用時間	定休日
沖縄県総合精神保健福祉センター	098-888-1450	月曜日・水曜日・木曜日・金曜日 9時～11時30分、13時～16時30分	火・土・日・祝日・年末年始・慰霊の日

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