平成27年「国民健康・栄養調査」の結果

 

 

若い世代ほど栄養バランスに課題

 

・主食・主菜・副菜を組み合わせた食事は、若い世代ほど食べられていない傾向にあり、この世代は、外食や中食の利用割合が高い。（５頁、７頁）

 

・特に20～30歳代の女性では、たんぱく質、カルシウム、食物繊維及びカリウムなどの摂取量が、60歳以上に比べて少ない傾向。（39頁、41-43頁）

 

 

 

受動喫煙の機会は「飲食店」が最も高く４割超

 

・受動喫煙の機会を有する者の割合について場所別にみると、「飲食店」では41.4％と最も高く、次いで「遊技場」では33.4％、「職場」では30.9％。（15頁）

 

 

 

１日の平均睡眠時間が６時間未満の割合が増加

 

・1日の平均睡眠時間が６時間未満の割合は、ここ数年で増加傾向にあり、睡眠の妨げになっていることは、男性では「仕事」、女性では「育児」「家事」。（27頁、13頁）

 

 

 

地域でお互い助け合っていると思う割合が増加

 

・居住する地域の人々が「お互い助け合っている」と思う者の割合は55.9％で、前回調査（平成23年）と比べて約５ポイント増加。（16頁）