原因探しをして自分を責めない

子どもの不調や病気は、どんなものであれ、親にとっては大変なこころの負担。それにかかりきりになってしまうと、あなた自身が自分を見失ってしまうだけでなく、「自分のせいで親が困っている」と子どもが自責感を強めてしまうことにもなりかねません。

子どもの不調はだれのせいでもありません。原因探しにやっきになって、「育て方が悪かった」などと勝手に解釈し、自分を責めないことが大切です。
【参照：まわりの人の力を借りて】

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