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もしもあなたが悩みや不安を抱えて困っている時には、気軽に相談できる場所があります。相談方法もいろいろなものがあるので、ご希望の窓口を選んで話してみませんか?
電話相談
電話をかけた地域の都道府県・政令指定都市の公的な相談窓口につながる全国共通ダイヤル(こころの健康相談統一ダイヤル)などの相談窓口です。
SNS相談
LINEやオンラインチャットなどでの相談窓口です。
支援情報検索サイト
また、どこに相談したらいいかわからない時には、「支援情報検索サイト」で悩み別、方法別、地域別ごとに、あなたに合った相談窓口を検索することができます。
※初めて利用される方はこちらをご覧ください。
支援情報検索サイトの利用方法[PDF形式:474KB]
その他の相談
法律、金融などの専門機関に相談されたい方向けの相談窓口です。