健康で充実して働き続けることのできる社会へ

「過労死ゼロ」を実現するために

国民一人ひとりが自身にも関わることとして過労死とその防止に対する理解を深めましょう。

我が国において過労死等が多発し大きな社会問題となっています。
過労死等は、本人はもとより、その御遺族又は御家族にとって
計り知れない苦痛であるとともに社会にとっても大きな損失です。
事業主はもちろん、労働者やその周囲の人など、
国民一人ひとりが過労死等に対する理解を深めて「過労死ゼロ」の社会を実現しましょう。

過労死等とその防止への理解を深めましょう。

「過労死等」とは、業務における過重な負荷による脳・心臓疾患や業務における強い心理的負荷による精神障害を原因とする死亡やこれらの疾患のことです。国民一人ひとりが自身にも関わることとして過労死とその防止に対する理解を深めて「過労死ゼロ」の社会を実現しましょう。

  • 事業主の取組
質問
過労死等とその防止への理解を深めましょう。
回答
労働基準や労働安全衛生に関する法令の遵守などです。

【過労死等防止のための取組】

  • ◎長時間労働の削減
  • ◎職場におけるメンタルヘルス対策の推進
  • ◎過重労働による健康障害の防止
  • ◎職場のパワーハラスメントの予防・解決
  • ◎働き方の見直し
  • ◎相談体制の整備等
  • 事業主の取組
質問
長時間労働の削減に向けて、事業主が取り組むべきことは?
回答
時間外・休日労働協定の内容を労働者に周知し、週労働時間が60時間以上の労働者をなくすよう努めましょう。
  • 事業主の取組
  • 労働者の取組
質問
働き過ぎによる健康障害を防止するために必要なことは?
回答
事業者は労働者の健康づくりに向け積極的に支援すること、労働者は自らの健康管理に努めることが必要です。
  • 事業主の取組
  • 労働者の取組
質問
働き方はどのように見直せばよいですか?
回答
事業主はワーク・ライフ・バランスのとれた働き方ができる職場環境づくりを推進しましょう。使用者と労働者で話し合って計画的な年次有給休暇の取得などに取り組みましょう。
  • 事業主の取組
  • 労働者の取組
質問
の健康を保つために取り組むべきことは?
回答
事業主はメンタルヘルス対策を積極的に推進し、労働者はストレスチェックにより自身のストレスの状況に気づき、セルフケアに努めましょう。
  • 事業主の取組
  • 労働者の取組
質問
職場のパワーハラスメントの予防・解決に向けて取り組むべきことは?
回答
事業主はトップによるメッセージの打ち出しや職場内のルールづくり取り組み、労働者は悩みを共有するなどしましょう。
  • 事業主の取組
質問
回答
回答
労働者は自身の不調に気がついたら、周囲の人や専門家に相談しましょう。事業主は労働者が相談に行きやすい環境づくりが必要です。上司・同僚等も労働者の不調の兆候に気づき、産業保健スタッフ等につなぐことができるようにしていくことが重要です。

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労働条件や健康管理に関する相談窓口等一覧

労働条件等に関するご相談は・・・

お近くの都道府県労働局労働基準部監督課、労働基準監督署、総合労働相談コーナーにご相談ください。(開庁時間 平日8:30~17:15)

都道府県労働局一覧
全国労働基準監督署の所在案内
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労働条件や労働管理に関するQ&Aを、労働者やそのご家族向け、事業主や人事労務担当者向けにその内容を分けて掲載しています。
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労働条件に関することについて無料で相談に応じています。
0120-811-610
月・火・木・金17:00~22:00/土・日10:00~17:00(年末年始を除く)
働き方・休み方の見直しに関する取組支援を希望する場合は・・・
働き方・休み方改善コンサルタント
労働時間、休暇・休日などに関するご相談に対し、電話のほか、個別訪問により、改善に向けたアドバイスを無料で行っています。お近くの都道府県労働局監督課(東京、愛知、大阪労働局は労働時間課)にお問い合わせください。
働き方・休み方改善ポータルサイト
企業や社員が「働き方」や「休み方」を自己診断することで、自らの「働き方」や「休み方」を「見える化」し、改善のヒントを見つけられるサイトです。
働き方・休み方の見直しに関する取組支援を希望する場合は・・・
産業保健総合支援センター
全国で、事業者、産業保健スタッフ(産業医、衛生管理者など)に向けた、健康管理やメンタルヘルス対策のための個別訪問支援や専門的な相談などの対応を無料で行っています。また、産業保健スタッフへの研修や、事業者・労働者向けの啓発セミナーを開催しています。
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月・火17:00~22:00/土・日10:00~16:00(祝日、年末年始を除く)

過労死の防止のための活動を行う民間団体の相談窓口

過労死等防止対策推進全国センター
全国過労死を考える家族の会
過労死弁護団全国連絡会議(過労死110番全国ネットワーク)

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