1カ月の休暇取得で旅行を満喫
心身ともにリフレッシュできました

週休3日制になって生活リズムが整うようになりました。それまでは、早出・遅出・夜勤と3交代制だったので、日勤でも2パターン、夜勤ではお昼から次の日の朝までの勤務でリズムを整えることが難しかったです。週休3日制では日勤と夜勤の2交代制のためリズムを整えやすくなりました。週休2日制の夜勤は、入浴・夕食・歯磨きの援助をしてから就寝準備だったので身体的な疲労や深夜に集中力が切れそうなったりしましたが、現在は就寝準備からの業務なので、身体的にもかなり楽になりました。週休2日制のままだったら夜勤業務が続けられていたのかなと思います。
週休3日制で1日の労働時間が2時間増えましたが、休みが1日多くなったのでプライベートが充実しました。数年前には公休と年次有給休暇を合わせて1カ月の休暇を取得し、いろいろな場所に旅行に行って、かなりリフレッシュできました。普段でも連休が数回取れるなど、有給休暇を数日取得すると連休になる確率が高いので、外出する日と家でゆっくりする日が作りやすくなりました。