熱中症を防ぐために知っておきたいこと熱中症予防のための情報・資料サイト

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熱中症が疑われる人を見かけたら

涼しい場所へ

エアコンが効いている室内や風通しのよい日陰など、涼しい場所へ避難させる

からだを冷やす

衣服をゆるめ、からだを冷やす (特に、首の周り、脇の下、足の付け根など)

水分補給

水分・塩分、スポーツドリンクなどを補給する

自力で水が飲めない、意識がない場合は、
すぐに救急車を呼びましょう!

熱中症の応急処置

熱中症の応急処置