回復へのマイ・ステップ

精神疾患は早く回復する場合もあれば、長くつきあっていくこともあります。
こころの病気にかかったとき、私たちはどのように向きあっていけばいいのでしょうか。
ここでは、こころの病気をかかえ、悩んだり、不安を覚えながら、回復への道を歩んで来た方たちの体験をご紹介しています。

病気に勝とうとせず、引き分けにもちこめればいい　Ｙさん（35歳　躁うつ病）

躁うつ病（双極性障害）は約100人に１人がかかるといわれ、決して珍しい病気ではありません。
うつ症状とそれとは反対の躁症状をくりかえす病気ですが、治療法や対処法が比較的整っている病気で、
薬でコントロールすることで、以前と変わらない社会生活をおくることが十分に可能です。