II 健康の状況

1 健康状態の変化
(1)健康状態の変化

健康状態が「よい」であった者のうち「わるい」になった者の割合は9.3%、「わるい」であった者のうち「よい」になった者の割合は39.0%となっている。

健康状態が「よい」であった者の割合は、第1回では81.0%、第2回では80.5%、「わるい」であった者の割合は、第1回では18.2%、第2回では18.6%となっており、ほぼ変わっていないが、第1回の健康状態別に第2回の健康状態をみると、第1回に「よい」であった者のうち第2回で「わるい」になった者の割合は、9.3%、第1回に「わるい」であった者のうち第2回で「よい」になった者の割合は、39.0%となっている。

また、6段階の健康状態別にみると、第1回と第2回の健康状態が同じである者の割合は、「どちらかといえば良い」が57.8%と最も高く、次いで「良い」の52.8%、「どちらかといえば悪い」の45.1%となっている。(表2)

表2 性、第1回の健康状態別にみた第2回の健康状態

(単位:%)
  第2回の健康状態
総数 よい わるい 不詳
総数 大変良
良い どちらか
といえば
良い
総数 どちらか
といえば
悪い
悪い 大変悪

1





総数 (100.0) 100.0 80.5 6.2 32.2 42.1 18.6 14.6 3.3 0.7 0.9

よい
(81.0) 100.0 89.9 7.4 37.7 44.9 9.3 8.1 1.0 0.2 0.7
大変良い (7.9) 100.0 97.0 38.9 40.6 17.5 2.6 2.1 0.5 0.1 0.4
良い (31.2) 100.0 93.5 6.2 52.8 34.4 6.0 5.1 0.7 0.1 0.6
どちらかといえば良い (42.0) 100.0 86.0 2.4 25.9 57.8 13.0 11.5 1.2 0.3 0.9
わるい (18.2) 100.0 39.0 0.7 8.3 30.0 59.5 43.2 13.3 3.0 1.5
どちらかといえば悪い (13.8) 100.0 44.5 0.7 9.0 34.8 54.0 45.1 8.0 0.8 1.5
悪い (3.5) 100.0 23.4 0.6 6.3 16.5 75.1 39.2 29.1 6.8 1.5
大変悪い (0.9) 100.0 14.0 1.4 4.7 7.9 85.3 28.8 33.8 22.7 0.7

(100.0) 100.0 79.6 6.4 32.4 40.8 19.6 15.3 3.4 0.8 0.8

よい
(80.4) 100.0 89.5 7.6 38.1 43.8 9.8 8.6 0.9 0.3 0.7
大変良い (8.2) 100.0 97.0 39.4 38.9 18.8 2.6 2.2 0.4 - 0.3
良い (31.6) 100.0 93.3 6.0 53.2 34.0 6.2 5.4 0.6 0.2 0.5
どちらかといえば良い (40.6) 100.0 85.0 2.5 26.2 56.4 14.1 12.4 1.3 0.4 0.9
わるい (18.9) 100.0 38.0 0.9 8.9 28.3 60.5 43.7 13.5 3.2 1.5
どちらかといえば悪い (14.4) 100.0 43.2 0.7 9.7 32.7 55.2 46.1 8.0 1.0 1.6
悪い (3.5) 100.0 23.4 1.1 6.7 15.5 75.1 38.5 30.5 6.2 1.5
大変悪い (1.0) 100.0 15.1 2.0 3.9 9.2 84.9 27.0 32.9 25.0 -

(100.0) 100.0 81.4 6.0 32.0 43.4 17.7 14.0 3.1 0.6 0.9

よい
(81.6) 100.0 90.4 7.2 37.3 45.9 8.8 7.7 1.0 0.2 0.8
大変良い (7.6) 100.0 97.0 38.5 42.3 16.3 2.6 1.9 0.6 0.2 0.4
良い (30.9) 100.0 93.6 6.3 52.4 34.9 5.8 4.8 0.9 0.1 0.6
どちらかといえば良い (43.2) 100.0 86.9 2.3 25.6 59.0 12.1 10.8 1.1 0.2 1.0
わるい (17.5) 100.0 40.1 0.6 7.7 31.8 58.6 42.7 13.0 2.8 1.4
どちらかといえば悪い (13.4) 100.0 45.9 0.6 8.3 36.9 52.8 44.1 8.0 0.6 1.3
悪い (3.4) 100.0 23.4 0.2 5.8 17.4 75.1 39.9 27.8 7.4 1.5
大変悪い (0.8) 100.0 12.7 0.8 5.6 6.3 85.7 31.0 34.9 19.8 1.6

注:第1回の健康状態の総数、男、女には、健康状態不詳を含む。

(2)日頃健康維持のために心がけていることと健康状態の変化

第1回から継続して健康維持のために心がけていることがある者は、心がけていることは特にない者より、「良くなった・変わらない(よい)」の割合が高くなっている。

第1回から継続して健康維持のために心がけていたことの内容別に、第1回から第2回にかけての健康状態の変化をみると、「良くなった・変わらない(よい)」の割合は、「ストレスをためない」の69.8%が最も高く、次いで、「適度な運動をする」、「年に1回以上人間ドックを受診する」及び「適正体重を維持する」の69.4%等となっている。

また、第1回、第2回とも「心がけていることは特にない」であった者は、「良くなった・変わらない(よい)」の割合が64.3%と、第1回から継続して心がけていることがある者よりも低くなっている。(表3)

表3 第1回から継続して健康維持のために心がけていること(複数回答)別にみた
第1回から第2回にかけての健康状態の変化
(単位:%)
  総数

良くなった・変わらない(よい) 悪くなった・変わらない(わるい) 不詳
総数 良く
なった
変わらない
(よい)
総数 変わらない
(わるい)
悪く
なった

 






















1









総数
(100.0) 100.0 66.6 22.8 43.8 31.8 7.5 24.3 1.6

お酒を飲み過ぎない
(12.5) 100.0 68.0 23.0 45.0 30.4 6.6 23.8 1.5

たばこを吸いすぎない
(7.3) 100.0 67.2 24.7 42.5 31.5 8.3 23.2 1.3

適度な運動をする
(27.8) 100.0 69.4 22.8 46.6 29.4 5.6 23.9 1.2

年に1回以上人間ドックを受診する
(10.7) 100.0 69.4 21.4 47.9 29.6 4.3 25.3 1.0

食事の量に注意する
(29.4) 100.0 67.7 22.9 44.9 30.8 7.6 23.2 1.5

バランスを考え多様な食品を取る
(26.6) 100.0 69.2 22.6 46.5 29.4 5.7 23.6 1.4

錠剤、カプセル、顆粒、ドリンク状のビ
タミンやミネラルを摂取する
(12.6) 100.0 65.8 22.9 42.9 32.9 8.1 24.7 1.3

適正体重を維持する
(25.0) 100.0 69.4 22.8 46.6 29.3 5.6 23.7 1.3

食後の歯磨きをする
(23.5) 100.0 69.3 22.6 46.6 29.4 6.2 23.2 1.3

適度な休養を取る
(21.7) 100.0 68.8 22.9 45.9 30.0 6.3 23.7 1.2

ストレスをためない
(28.3) 100.0 69.8 22.6 47.2 29.1 5.5 23.6 1.1

その他
(0.3) 100.0 64.8 24.8 40.0 35.2 10.5 24.8 -

第1回、第2回とも
心がけていることは特にない
(4.1) 100.0 64.3 22.0 42.3 34.5 9.4 25.1 1.2

注:集計対象は以下の(1)または(2)に該当する者である。
(1)「日頃健康維持のために心がけていること」について、第1回、第2回とも同じ内容を選択した者。
(2)「日頃健康維持のために心がけていること」について、第1回、第2回とも「特にない」とした者。


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