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参考表

性・年齢階級別にみた健康づくりのための生活習慣の実行割合

(単位:%)
年齢階級  客体数  食 生 活 運 動 自由な時間 睡 眠
いろいろな種類の食品を食べている ほぼ決まった時間に3回の食事をとっている 食事の量は多すぎないよう少なすぎないよう心がけている 食事の内容に気をつけている 意識的に身体を動かすなどの運動をしている 健康の維持・増進のために使っている時間がある 睡眠による休養がとれている
総 数 100.0
(16542)
65.8 59.0 40.1 60.3 52.4 43.0 78.4
15~19歳 100.0
(1456)
54.5 53.2 20.3 40.5 58.3 40.6 72.0
20~29 100.0
(2887)
50.6 35.5 25.6 46.3 48.8 36.5 70.7
30~39 100.0
(2478)
60.0 47.0 35.9 55.0 46.1 32.3 69.3
40~49 100.0
(3250)
68.6 57.7 40.8 59.6 47.0 35.9 77.0
50~59 100.0
(2699)
74.0 67.3 45.6 70.2 52.3 43.7 82.7
60~69 100.0
(2224)
77.2 80.1 53.5 75.9 62.0 57.7 91.1
70歳以上 100.0
(1541)
77.5 85.6 62.6 75.5 61.3 66.9 90.6
(再掲)
65歳以上
100.0
(2567)
78.5 84.9 60.4 76.2 62.3 65.3 91.1

(単位:%)
年齢階級  客体数  食 生 活 運 動 自由な時間 睡 眠
いろいろな種類の食品を食べている ほぼ決まった時間に3回の食事をとっている 食事の量は多すぎないよう少なすぎないよう心がけている 食事の内容に気をつけている 意識的に身体を動かすなどの運動をしている 健康の維持・増進のために使っている時間がある 睡眠による休養がとれている
総 数 100.0
(17922)
68.8 69.3 54.8 77.9 52.8 45.9 78.3
15~19歳 100.0
(1381)
55.2 56.3 39.6 53.7 49.8 35.4 69.2
20~29 100.0
(2944)
55.6 50.2 44.6 68.7 46.6 35.7 72.0
30~39 100.0
(2575)
68.1 68.1 53.2 80.4 45.0 32.6 71.1
40~49 100.0
(3258
73.0 69.7 55.2 82.7 50.9 43.0 75.8
50~59 100.0
(2801)
73.3 73.1 57.1 84.7 60.7 50.1 81.5
60~69 100.0
(2485)
77.0 81.7 63.4 85.0 64.0 62.1 87.5
70歳以上 100.0
(2467)
74.2 83.4 65.6 78.8 53.1 60.4 88.8
(再掲)
65歳以上
100.0
(3652)
75.5 83.7 65.8 80.7 56.8 61.8 88.3


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