どんなにシリアスに見える出来事でも、見方を変えると、笑える側面があることに気づきます。笑いはこころを軽やかにして、つらい日々を乗りこえる力をつけてくれます。

失敗したら、それを潔く認めて、「やっちゃった自分」を笑い飛ばせるようになりましょう。

「そんなお気楽でいいの?」と、心配ですか?

ユーモアのセンスを磨くことは、悪ふざけとイコールではありません。ものの見方のバランスをとって、視野を広げるためのもの。まわりの人とリラックスした関係を築くうえでも役に立ちます。