（裏）
（参考）症状等に対して考えられる措置の例
症状名等	措置の例	
つわり、妊娠悪阻	休業（入院加療)、勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業（長時間作業場を離れることのできない作業)の制限、においがきつい・換気が悪い・高温多湿などのつわり症状を増悪させる環境における作業の制限、通勤緩和、休憩の配慮　など	
貧血、めまい・立ちくらみ	勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業（高所や不安定な足場での作業）の制限、ストレス・
緊張を多く感じる作業の制限、通勤緩和、休憩の配慮　など	
腹部緊満感、子宮収縮	休業（入院加療・自宅療養）、勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業（長時間の立作業、同
一姿勢を強制される作業、長時間作業場所を離れることのできない作業）の制限、通勤緩和、休憩の配慮　など	
腹痛	休業（入院加療）、疾患名に応じた主治医等からの具体的な措置　など	
性器出血	休業（入院加療）、疾患名に応じた主治医等からの具体的な措置　など	
腰痛	休業（自宅療養）、身体的に負担の大きい作業（長時間の立作業、同一姿勢を強制される作業、
腰に負担のかかる作業）の制限　など	
痔	身体的負担の大きい作業（長時間の立作業、同一姿勢を強制される作業)の制限、休憩の配慮
など	
静脈瘤	勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業（長時間の立作業、同一姿勢を強制される作業)の
制限、休憩の配慮　など	
浮腫	勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業（長時間の立作業、同一姿勢を強制される作業）の
制限、休憩の配慮　など	
手や手首の痛み	身体的負担の大きい作業（同一姿勢を強制される作業）の制限、休憩の配慮　など	
頻尿、排尿時痛、残尿感	休業（入院加療・自宅療養）、身体的負担の大きい作業（寒い場所での作業、長時間作業場を離
れることのできない作業）の制限、休憩の配慮　など	
全身倦怠感	休業（入院加療・自宅療養）、勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業の制限、休憩の配慮、
疾患名に応じた主治医等からの具体的な措置　など	
動悸	休業（入院加療・自宅療養）、身体的負担の大きい作業の制限、疾患名に応じた主治医等から
の具体的な措置　など	
頭痛	休業（入院加療・自宅療養）、身体的負担の大きい作業の制限、疾患名に応じた主治医等から
の具体的な措置　など	
血圧の上昇	休業（入院加療・自宅療養）、勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業の制限、ストレス・緊
張を多く感じる作業の制限、疾患名に応じた主治医等からの具体的な措置　など	
蛋白尿	休業（入院加療・自宅療養）、勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業の制限、ストレス・緊
張を多く感じる作業の制限　など	
妊娠糖尿病	休業（入院加療・自宅療養）、疾患名に応じた主治医等からの具体的な措置（インスリン治療中
等への配慮）　など	
赤ちゃん（胎児）が週数に比べ小さい	休業（入院加療・自宅療養）、勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業の制限、ストレス・緊
張を多く感じる作業の制限、通勤緩和、休憩の配慮　など	
多胎妊娠
（　　胎）	休業（入院加療・自宅療養）、勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業の制限、ストレス・緊
張を多く感じる作業の制限、通勤緩和、休憩の配慮　など	
産後体調が悪い	休業（自宅療養）、勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業の制限、ストレス・緊張を多く感じる作業の制限、通勤緩和、休憩の配慮　など	
妊娠中・産後の不安・不眠・落ち着かないなど	休業（入院加療・自宅療養）、勤務時間の短縮、ストレス・緊張を多く感じる作業の制限、通勤緩和、休憩の配慮　など	
合併症等
（自由記載）	疾患名に応じた主治医等からの具体的な措置、もしくは上記の症状名等から参照できる措置
など	

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予  備  欄

※当予備欄は、医療機関を受診する時に利用したり、お母さんやお子さんの気になる点などを記載したり、ご自由にお使いください。

連　絡　先　メ　モ
健診受診施設	名称		電話		
	住所		
分娩予定施設	名称		電話		
	住所		
小児科	名称		電話		
	住所		
歯科	名称		電話		
	住所		
	名称		電話		
	住所		
	名称		電話		
	住所		

連絡先（※助産所で分娩予定の場合に助産所にて記載）
□　医療法６条の４の２による書面の交付と適切な説明	説明日	年　　月　　日	
助産所	名称		連絡先		
	助産師の氏名		
	住所		
助産所で管理できる妊婦の状態（※）	□　助産師が管理できる妊婦	
	□　連携する産婦人科医師と相談の上、協働管理すべき妊婦	
連携して異常に対応する病院又は診療所	名称		連絡先		
	住所		

※　助産業務ガイドライン2019の「Ⅲ妊婦管理適応リスト」を参照して□に☑を記載すること。

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児  童  憲  章

われらは、日本国憲法の精神に従い、児童に対する正しい観念を確立し、すべての児童の幸福をはかるために、この憲章を定める。

児童は、人として尊ばれる。
児童は、社会の一員として重んぜられる。
児童は、よい環境のなかで育てられる。

１．すべての児童は、心身ともに、健やかにうまれ、育てられ、その生活を保障される。
２．すべての児童は、家庭で、正しい愛情と知識と技術をもって育てられ、家庭に恵まれない児童には、これにかわる環境が与えられる。
３．すべての児童は、適当な栄養と住居と被服が与えられ､また、疾病と災害から守られる。
４．すべての児童は、個性と能力に応じて教育され、社会の一員としての責任を自主的に果たすように、みちびかれる｡
５．すべての児童は、自然を愛し､科学と芸術を尊ぶように、みちびかれ、また、道徳的心情がつちかわれる｡
６．すべての児童は、就学のみちを確保され、また､十分に整った教育の施設を用意される。
７．すべての児童は、職業指導を受ける機会が与えられる。
８．すべての児童は、その労働において、心身の発育が阻害されず、教育を受ける機会が失われず、また、児童としての生活がさまたげられないように、十分保護される。
９．すべての児童は、よい遊び場と文化財を用意され、 わるい環境から守られる。
10．すべての児童は、虐待、酷使、放任その他不当な取り扱いから守られる。 あやまちをおかした児童は適切に保護指導される。
11．すべての児童は、身体が不自由な場合、または、精神の機能が不十分な場合に、適切な治療と教育と保護が与えられる。
12．すべての児童は、愛とまことによって結ばれ、 よい国民として人類の平和と文化に貢献するように、みちびかれる。

母子健康手帳について

母と子の健康をまもり､明るい家庭をつくりましょう

◎妊娠中や乳幼児期は急に健康状態が変化しやすいこと、 この時期が生涯にわたる健康づくりの基盤となることから、お母さんとお子さんの健康を守るために母子健康手帳がつくられました。受けとったら、まず一通り読んで妊婦自身や保護者の記録欄などに記入しましょう。

◎この手帳は、お母さんとお子さんの健康記録として大切です。健康診査、産科や小児科での診察、予防接種、保健指導などを受けるときは、必ず持って行き、必要に応じて書き入れてもらいましょう。手帳の記録は、お子さんの健康診断のときの参考となるばかりでなく、予防接種の公的記録として就学後も役立つものなので、 紛失しないように注意してください。また、お母さんとお子さんの健康状態、健診結果などの覚え書きとしても利用してください。

◎この手帳を活用して、お母さんとお父さんが一緒になって赤ちゃんの健康、発育に関心を持ちましょう。お父さんもお子さんの様子や自分の気持ちなどを積極的に記録しましょう。お子さんが成人されたときに、お母さん、お父さんから手渡してあげることも有意義です。

◎双胎（ふたご）以上のお子さんの妊娠がわかった場合は、お住まいの市区町村窓口からお子さん１人につき手帳１冊となるように新たに母子健康手帳を受けとってください。
　市町村において、双胎（ふたご）以上のお子さんに関する相談支援などが行われていることもあるので確認してみましょう。

◎使用に支障をきたすほど破れたり、よごれたり、なくしたりしたときは、お住まいの市区町村窓口で母子健康手帳の再交付を受けましょう。

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◎その他わからないことは、受けとった市区町村窓口、子育て世代包括支援センター、保健所、市町村保健センターで聞きましょう。

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心肺蘇生法

  心肺蘇生法の基本は、胸骨圧迫と人工呼吸です。胸骨圧迫だけでも、人工呼吸だけでも、何かをするその勇気がお子さんの救命につながります。
　様子がおかしいと思ったら助けを呼んで、以下の心肺蘇生法の手順を開始しましょう。

　（監修）日本小児救急医学会、日本救急医療財団心肺蘇生法委員会

※消防機関等で応急処置の講習会が行われています。慣れておくと安心なので、参加してみましょう。