こころをメンテするということ
こころの専門家って?
こころの専門家は、あなたのまわりにたくさんいます。たとえば、学校では養護教諭やスクールカウンセラーがこころの問題を一緒に考えてくれます。地域の保健所や精神保健福祉センターなどの相談窓口にいる保健師などの専門家も生活上のアドバイスをしてくれたり、近くの病院を紹介してくれたりします。
病院では、精神科がこころを専門に診る科です。風邪を引いたときにかかる内科のお医者さんと同じように、普通は健康保険が使えます。
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