乳幼児突然死症候群（ＳＩＤＳ）をなくすために
乳幼児突然死症候群（ＳＩＤＳ：Sudden Infant Death Syndrome）は、それまで元気だった赤ちゃんが、事故や窒息ではなく眠っている間に突然死亡してしまう病気です。
日本での発症頻度はおよそ出生４，０００人に１人と推定され、生後２ヵ月から６ヵ月に多いとされています。発症は年々減少傾向にありますが、平成１９年においては全国で１５８人の赤ちゃんがこの病気で亡くなっています。
ＳＩＤＳの原因はまだわかっていませんが、育児環境のなかにＳＩＤＳの発生率を高める３つの因子があることが、これまでの研究で明らかになってきています。
あおむけ寝で育てましょう
うつぶせに寝かせたときの方が、あおむけ寝の場合に比べてＳＩＤＳの発症率が高いということがわかっています。うつぶせ寝がＳＩＤＳを引き起こすものではありませんが、医学上の理由でうつぶせ寝をすすめられている場合以外は、赤ちゃんの顔が見えるあおむけに寝かせるようにしましょう。
また、なるべく赤ちゃんを一人にしないことや、寝かせ方に対する配慮をすることは、窒息や誤飲、けがなどの事故を未然に防ぐことになります。
たばこはやめましょう
たばこは、ＳＩＤＳ発生の大きな危険因子です。両親が喫煙する場合、両親が喫煙しない場合の約４．７倍もＳＩＤＳの発症率が高いという研究結果もあります。妊娠中の喫煙は、おなかの赤ちゃんの体重が増えにくくなりますし、呼吸中枢にもよくない影響を及ぼします。妊婦自身の喫煙はもちろんのこと、妊婦や赤ちゃんのそばでの喫煙もよくありません。これには身近な人の理解も大切ですので、日頃から喫煙者に協力を求めましょう。
できるだけ母乳で育てましょう
母乳で育てられている赤ちゃんは、人工栄養の赤ちゃんと比較してＳＩＤＳが起こりにくいと考えられています。母乳による育児が赤ちゃんにとって最適であることは良く知られています。人工乳がＳＩＤＳを引き起こすものではありませんが、できるだけ母乳育児をすすめましょう。
これらのことはいずれもＳＩＤＳの直接の原因ではありません。子育てに関し必要以上に不安を抱くことは避けましょう。これを参考に日頃の子育てを再確認していただき、あとはおおらかな気持ちで子育てをしましょう。
普及啓発用ポスターカラー（PDF:521KB） ・ グレー（PDF:494KB）
普及啓発用リーフレットカラー（PDF:332KB） ・ グレー（PDF:313KB）
（担当：母子保健課（内線７９３８））
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